Có bao giờ bạn tự hỏi:

Mình đã bao lâu chưa thật sự nghỉ ngơi?
Mình đang sống vì điều gì, cố gắng vì ai?
Mình có đang sống đúng với điều mình muốn, hay chỉ đang chạy theo những điều phải làm?
Mình có đang phát triển sự nghiệp từ trái tim, hay đang dần đánh mất cảm hứng ban đầu?

Chậm lại một chút, tạm gác lại sự ồn ào bên ngoài, để có cơ hội quay trở về tìm lại chính mình

Đăng ký tham gia

NỘI DUNG KHÓA RETREAT 48H

Retreat 48H không chỉ là một chuyến nghỉ ngơi.
Đây là hành trình giúp bạn trở về với chính mình, tái tạo lại thân - tâm - trí,
kết nối nội lực bên trong và chuẩn bị cho một phiên bản hoàn toàn mới.

5:30 - 8:00
Tập trung di chuyển

8:00 - 9:00
Check in, nhận thông tin phòng

9:00 - 11:30
Hành trình kết nối Yogi

11:30 - 13:00
Ăn trưa & nghỉ ngơi

13:00 - 15:00
Thiền viết & thiền vẽ

15:00 - 16:00
Vòng tròn nhận thức

16:00 - 18:00
Trải nghiệm hồ thuỷ sinh phục chế luân xa gốc

16:30 - 19:30
Ăn tối chánh niệm

20:00 - 21:30
Thiền mắt kết nối nội tâm

21:30 - 22:00
Lời biết ơn & gửi yêu thương vào giấc ngủ

05:30 - 7:00
Trải nghiệm yoga cười độc quyền

7:00 - 8:30
Ăn sáng và thưởng trà

8:30 - 11:00
Tắm rừng hoặc tắm suối

12:00 - 13:30
Trị liệu chuông & thiền buông thư

13:30 - 16:00
Nghi lễ tái sinh & chữa lành mối quan hệ

16:00 - 17:00
Buffet check out

17:00 - 20:00
Di chuyển về bình an!

🍃 NGÀY 1: Kết nối & Buông bỎ

🍂 Ngày 2 - Tái tạo & Kiến tạo

GÓI RETREAT 48H
TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG

5.000.000 VNĐ

3.898.000 VNĐ

chỉ còn

Đăng ký tham gia

20 SUẤT ĐẦU TIÊN

BẠN NHẬN ĐƯỢC GÌ SAU HÀNH TRÌNH RETREAT 48H?

Một lá thư được viết từ chính bạn, gửi đến phiên bản tương lai.
Đây là món quà nhắc bạn nhớ về lựa chọn, lời hứa và hành trình mình bắt đầu.

Thư gửi tôi sau 1 năm

4

Sau retreat, bạn không bị bỏ lại một mình.
Cộng đồng 21 ngày sẽ đồng hành cùng bạn để cùng nhắc nhau sống tỉnh thức, phát triển và đồng hành bền vững.

Cộng đồng đồng hành 21 ngày

5

Thông qua yoga, thiền, hơi thở, tắm rừng và các thực hành chữa lành, cơ thể và tâm trí được giải phóng căng thẳng và trở về với trạng thái cân bằng hơn.

Một cơ thể nhẹ hơn, một tâm trí dịu hơn

1

Bạn không chỉ nghỉ ngơi, mà còn nhìn lại hiện tại, xác định điều mình muốn kiến tạo và cam kết với phiên bản mới.

Một phiên bản rõ ràng hơn của chính mình

2

Bạn sẽ có những khoảnh khắc đẹp được ghi lại để lưu giữ kỷ niệm trong chuyến retreat.

Ảnh & video
lưu giữ hành trình

3 RETREAT NÀY DÀNH CHO AI?

Retreat 48H phù hợp với những người đang cần một khoảng dừng để tái tạo lại thân - tâm - trí, đặc biệt là:

Những người đang cảm thấy mệt mỏi, quá tải, mất kết nối với chính mình

Những coach, mentor, huấn luyện viên yoga, người làm công việc chữa lành, đào tạo, dẫn dắt cộng đồng muốn quay về nuôi dưỡng nội lực bên trong

Những chủ doanh nghiệp, chủ phòng tập, người kinh doanh bằng giá trị thật đang muốn phát triển sự nghiệp bền vững hơn, nhưng không đánh mất sự bình an

Những ai đang ở giai đoạn chuyển mình, muốn buông bỏ phiên bản cũ và kiến tạo một phiên bản mới rõ ràng

Những người mong muốn được kết nối với cộng đồng cùng tần số, cùng hướng về sự tử tế, phụng sự và thịnh vượng

Ý NGHĨA HÀNH TRÌNH

Kinh doanh từ giá trị thật
Bạn học cách quay về với giá trị cốt lõi,
để sự nghiệp được xây từ sự chân
thành và năng lực thật.

Lan tỏa từ trái tim
Khi bên trong đủ đầy, năng lượng bạn trao đi sẽ tự nhiên chạm đến người khác.

Phát triển bền vững
Phát triển bằng sự cân bằng giữa thân - tâm - trí.
Một sự nghiệp vững cần được nuôi từ một nội lực vững.

Phụng sự & Thịnh vượng
Retreat giúp bạn nhìn lại cách mình phụng sự, cách mình tạo giá trị và cách mình mở lòng đón nhận thịnh vượng một cách an lành.

Có. Bạn sẽ được kết nối trong cộng đồng 21 ngày để duy trì năng lượng, chia sẻ sự thực hành và tiếp tục nuôi dưỡng phiên bản mới sau retreat.

5. Sau retreat có hoạt động đồng hành tiếp không?

Có. Các phần yoga trong retreat thiên về kết nối, thả lỏng, chữa lành và cảm nhận cơ thể, không đòi hỏi kỹ thuật khó hay độ dẻo cao.

2. Tôi chưa có nhiều kinh nghiệm với yoga, có tham gia được không?

Có. Chương trình được thiết kế nhẹ nhàng, có dẫn dắt từng bước. Bạn không cần có kinh nghiệm trước đó, chỉ cần một tâm thế sẵn sàng mở lòng và chăm sóc chính mình.

1. Tôi chưa từng tham gia retreat bao giờ, có phù hợp không?

Rất ổn. Nhiều người đến retreat một mình, nhưng sau hành trình lại tìm thấy sự kết nối rất sâu với cộng đồng cùng tần số.

4. Tôi đi một mình có ổn không?

Bạn nên chuẩn bị trang phục thoải mái, sổ viết, vật dụng cá nhân cần thiết và một tâm thế sẵn sàng tạm gác lại công việc để thật sự hiện diện trong hành trình.

3. Tôi có cần chuẩn bị gì trước chuyến đi không?

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

XANH YOGA VIỆT NAM

Địa chỉ: 122, đường L, Trung tâm hành chánh Dĩ An, TP HCM
Hotline: 0901.558.158 - 0933.558.158
Email: xanhyogavietnam@gmail.com
Website: http://xanhyoga.vn